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Laila Ali montre ses `` 200 livres '' dans une robe noire moulante après une prise de poids

Laila Ali est la fille du légendaire boxeur Muhammad Ali, et même s'il n'est pas habituel de voir des femmes sur le sport, elle a suivi les pas de son père et est devenue une championne pour ses propres mérites. Maintenant, mère de deux enfants, Laila est plus belle que jamais en incitant les femmes de tous âges à s'accepter et à s'aimer.

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Joyeux lundi! Prêt à avoir une semaine productive positive? CHAQUE JOUR, faites des pas vers vos objectifs!



Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 27 août 2018 à 13 h 47 HAP

Laila Ali est connue du public depuis qu'elle est une petite fille. Après tout, être lié à l'un des champions de boxe les plus emblématiques de notre époque a son prix. Cependant, Ali n'a jamais été timide devant les caméras, et à la surprise générale, elle a décidé de suivre les étapes de Muhammad dans la boxe.

Elle a pris sa retraite en 2007 et maintenant, épouse et mère de deux jeunes enfants, Laila a transformé sa passion pour la santé, le bien-être et la forme physique en un moyen d'aider les autres tout en se soutenant et en soutenant sa famille.



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Longue journée de travail, alors je suis restée simple et j'ai mis des ailes organiques dans le four ... saupoudré de mes mélanges d'épices bien sûr! #foodforlifebook #lailaalilifestyle

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 9 août 2018 à 22h14 PDT

L'homme de 40 ans est maintenant un auteur publié, un animateur de télévision, un conférencier motivateur et un passionné de cuisine. Alors qu'elle a avoué qu'elle se concentrait toujours sur son poids, Laila a gagné quelques livres le mois dernier. La raison, comme elle m'a dit dans une interview avec HealthyIsh, doit être qu'elle ne met plus de restrictions à son alimentation.



Ali a l'air incroyable avec ses '200 livres', alors qu'elle a posté une photo sur Instagram l'air plus sexy et confiant, portant une robe noire moulante près de l'épaule. Laila posa une main sur sa taille alors qu'elle regardait quelque chose en avant, donnant son côté profil à la caméra.

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#NitAliLifestyle!

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 2 août 2018 à 12 h 05 HAP

'Ne pensez pas que je ne travaille pas ces 200 livres tant que je ne suis pas revenu à mes 185 habituels', a-t-elle légendé la photo. Les fans ont immédiatement afflué sa section de commentaires avec des éloges et des mots encourageants.

Un utilisateur a écrit «Lawd! Si c'est comme ça que 200 personnes vous regardent, restez sur place », a ajouté un autre.« IL VOUS SEMBLE BIEN. Je n'aurais pas deviné 200 livres. Vous en avez 170 le plus », et un troisième a pris le temps d'écrire:

«Vous êtes l'incarnation de la perfection! Votre brutalité et votre véritable amour pour la vie et votre santé m'inspirent à pousser plus fort! Merci pour tout ce que vous faites pour élever les femmes et amener le pouvoir à l'intérieur. »

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Je ne pense pas que je ne travaille pas ces 200 livres tant que je ne suis pas revenu à mon 185 habituel

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 20 août 2018 à 18 h 25 HAP

DE LA BOXE À LA MATERNITÉ

Laila Ali a épousé l'ancien joueur de la NFL Curtis Conway Il y a 11 ans. Ils partagent le fils Curtis Muhammad, 9 ans et la fille Sydney Jurldine, 7 ans.

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Moi et mon miel ... je suis sur le point de lui faire quelque chose de super délicieux pour le dîner juste parce que! #Lailaalilifestyle

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 5 août 2018 à 16 h 16 HAP

S'entraînant pour être une championne de boxe invaincue pendant tant d'années, Laila a beaucoup appris sur la nutrition et son corps. «J'avais l'habitude de manger selon un horaire et de penser à la façon dont cette nourriture va affecter mon corps et alimenter mon corps», dit-elle m'a dit. Maintenant, Ali est plus concentrée sur le fait de voir ses enfants devenir forts et en bonne santé. Elle mange quand elle veut, mais maintient une routine d'entraînement pour s'assurer que tout reste à sa place.

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ESPYS était amusant! Que faire après la fête? Je suis de retour à la maison dans ma cuisine

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 18 juil.2018 à 20h28 HAP

«Cette motivation est toujours en moi pour faire cet entraînement dur», a-t-elle déclaré. 'J'ai eu des copines qui ont dit:' Hé, tu veux marcher? 'Et ça ne m'intéresse pas. Je me dis 'Euh, non, je vais bien.' Mais ils continuent de m'inviter! '

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108 degrés dans ma ville! Journée parfaite pour la baignade. Restez cool (BTW, je récupère ma graisse supplémentaire avec MA LIGNE DE NUTRITION que je lancerai bientôt. Cliquez sur le lien vers mon site Web LailaAliLifestyle.com sur ma page de profil et inscrivez-vous à ma liste de diffusion pour plus d'informations !! I suis un maigre fort 195lbs! 5'11)

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 7 juil.2018 à 18h01 PDT

Au lieu de cela, Ali dit qu'elle préfère un entraînement HIIT sur son vélo Peloton. Elle m'a dit:

«En tant que boxeur, travailler était mon travail. Je courrais le matin. J'allais au gymnase dans l'après-midi pour boxer, ce qui est comme exténuant. Ensuite, je faisais de la musculation trois ou quatre fois par semaine. Maintenant, je n'ai pas ce style de vie. Quand je m'entraîne, je vais faire des entraînements de haute intensité mais pour des périodes plus courtes, et je le change toujours. '

GÉRER LES DÉFIS À L'EXTÉRIEUR DE L'ANNEAU

S'adressant à A Plus, Laila révélé que lorsqu'elle a pris sa retraite de la boxe en 2007, elle est tombée dans un état dépressif, faute d'un meilleur mot. Elle ne savait pas quoi faire de sa vie, mais trouver ce qui la passionnait en dehors du ring était sa façon de gérer la situation.

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Il est temps pour une autre séance de cuisine! J'adore faire du fromage dans la cuisine! #foodforlifebook #lailaalilifestyle #happycooking

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 3 juil.2018 à 1h10 PDT

«J'adore encourager les gens à être les meilleurs possible […] à être les meilleurs possible, à prendre soin de soi et à être proactifs - parce que c'est ce que nous devons faire dans tous les domaines de notre vie. Vous ne pouvez pas attendre [que quelqu'un] fasse quoi que ce soit pour vous. Vous devez le faire vous-même. '

Laila est devenue un exemple pour de nombreuses femmes qui s'efforcent de devenir elles-mêmes meilleures et d'être de bonnes mères, épouses et individus qui travaillent dur. C'est la fille de son père, c'est sûr.

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Tellement excitée pour ma deuxième année avec The Maxx You Project, un programme conçu pour aider les femmes à embrasser leur individualité avec des ateliers et une communauté en ligne. Maxx vous avec nous sur maxxyouproject.com. #Un d

Un post partagé par Laila Ali (@thereallailaali) le 22 juin 2018 à 15h07 HAP